콩슈니의백과사전

우리의 모든 신체가 중요하지만 특히나 소중하게 생각이 드는 눈! 사실 눈이 안보이면 어떨까라는 상상을 하기만해도 끔찍한데 그렇다면 우리의 눈 건강을 위해 피로를 줄이는방법은!? 우선 눈을 보호하려면 눈을 따뜻하게 하는게 가장좋은 방법입니다 우리의 눈은 사실 엄청난 고통을 평소에도 받고 있습니다 잠드는 시간을 빼면 항상 무언가를 보고 있기 때문입니다 이런상태로 눈을 혹사 시키는건 눈이 나빠질수 밖에 없습니다 이런 눈을 위해 가장 먼저 해줄수 있는 방법은 따뜻하게 해주는것입니다 쉽게 할수있는 방법은 손을 비벼 눈꺼풀 위를 천천히 문질러 주는 방법입니다 음식은 칼륨이 들어가있는 음식들이 좋습니다 눈에 좋은 차가 특히나 많은데 결명자차 감잎차 산딸기차 질경이차등 눈에 좋은 차를 많이 마시는게 좋습니다 눈에 나쁜..